Diyette kepekli ekmek zararlı mı?

ELMIR

Moderatör
Moderatör
Diyet yaparken ekmek kullanmak istiyorum öğle yemeği için bir arkadaş kepekli ekmek önerdi. Zararlı mıdır diyette?

Bu arada yarımın biraz altı kullanmayı düşünüyorum. Normalde hiç ekmek tüketmem.
 

Konu görüntüleyen kullanıcılar

Geri
Üst