Baslikta da gordugunuz gibi, is guc dolayisiyla 2.5 ay gittigim Fitness'a 3 ay ara vermek zorunda kaldim. Boyum 1.93, kilom 85 oldu 2.5 ay sonrasinda. Ozellikle kol ve gogus kaslarim bayagi kendini belli etti, hatta hala bir seyler tasiyinca belli oluyor. Sanirim kas hafizam yerinde.
Gittigim spor salonuna tekrar gitmek gibi bir niyetim açıkçası yok; klasik Trainer'lar ve bizimle ayni uyelik derecesine sahip hanimefendilere verdikleri "dersler". Okulumdaki spor salonuna baslayacagim ve daha...
Gittigim spor salonuna tekrar gitmek gibi bir niyetim açıkçası yok; klasik Trainer'lar ve bizimle ayni uyelik derecesine sahip hanimefendilere verdikleri "dersler". Okulumdaki spor salonuna baslayacagim ve daha...
