Merhabalar şuanda 115 kilo civarı boyum ise 183 . Aşırı fazla ve çok rahatsızım bu durumdan. Bel çevrem çok yağlı ama aşırı bir göbeğim yok. Genetik olarak kilomun çoğunu bacaklarımdan alıyorum bu yuzden normalde kilom olduğumdan az sanılıyor. Ama bacaklarım ve kalçam gerçekten aşırı büyük ve çok sinirimi bozuyor. Çocukluğumdan 2022 yılına kadar kiloluydum. İdeal kiloma gelmiştim diyet ve sporla ama çok bunaldıktan sonra eskisi gibi oldu ve şuan ne yaparsam yapayim eski halime dönemiyorum...
