ELMIR Moderatör Moderatör 14 Nis 2025 #1 Merhaba. Speed 4.5, incline 15 olacak şekilde 40 dakika koşu bandında yürüyorum. Yağ kaybı için daha iyi bir opsiyon var mıdır?
Merhaba. Speed 4.5, incline 15 olacak şekilde 40 dakika koşu bandında yürüyorum. Yağ kaybı için daha iyi bir opsiyon var mıdır?