Yağ kaybı isteyen birisi için koşu bandında en iyi ayar nedir?

ELMIR

Moderatör
Moderatör
Merhaba. Speed 4.5, incline 15 olacak şekilde 40 dakika koşu bandında yürüyorum. Yağ kaybı için daha iyi bir opsiyon var mıdır?
 

Konu görüntüleyen kullanıcılar

Geri
Üst