4 hafta sürecek bir diyet yapacağım. Günlük 1 kg tavuk, 50 gram karbonhidrat ve 50 gram yağ alacağım. Yağı olabildiğince kısmaya çalışacağım. Yağı sadece yumurtanın sarısından alacağım. Bu diyette biri sodyum, magnezyum, potasyum alımına dikkat edilmesi lazım demiş. Dikkat etmek derken bu mineralleri almak mı yoksa uzak durmak mı gerekiyor anlamadım.
Supradyn Energy Focus adlı üründen bu mineralleri alabilir miyim?
Supradyn Energy Focus adlı üründen bu mineralleri alabilir miyim?
