Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
İftar 7 gibi okunuyor ben yemek yiyorum 800 900 kalori ediyor. Ancak geri kalan zamanda uyuyorum falan direk sahur geliyor öyle öyle devam ediyor. Nasıl daha yüksek kalori alabilirim?