ELMIR Moderatör Moderatör 25 Ocak 2025 #1 Senelerdir kullanıyorum bir ara ara vermiştim şu an aralıksız alıyorum.Ara şart mı bıraktığımda kaslar hafiften söner mi?
Senelerdir kullanıyorum bir ara ara vermiştim şu an aralıksız alıyorum.Ara şart mı bıraktığımda kaslar hafiften söner mi?